AGOTAMIENTO FÍSICO Y MENTAL

Éste síntoma es el más característico y generalizado. El motivo es el intenso estrés que recae en el cuerpo cuando el ser físico está intentando realinearse con todo, manejar experiencias y sensaciones nuevas, patrones de vida q ya no encajan, modelos alimenticios poco saludables, y encontrar equilibrio entre la intensidad y el caos.
El aumento de la frecuencia energética en la tierra, acelera todo tu metabolismo sin que lo percibas, y está modificando tus estructuras físicas y mentales a niveles muy profundos.
Esto sobre_exige tu sistema nervioso central casi sin descanso, el sistema endócrino está constantemente reequilibrándose a causa de éstas modificaciones. También puedes sentir dolores en diferentes partes del cuerpo que todos los días van rotando de lugar.
Ahora te dás cuenta porqué todo sale a la superficie?
El mayor trabajo que realiza toda la constitución física es cuando duermes, tal como les sucede a los bebés.
Por lo tanto, sean amables con ustedes mismos y descansen cuando lo necesiten.
Mediten o hagan algún ejercicio para reciclar la energía, y aliméntense con lo que su cuerpo les indique, de la manera más saludable posible.